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Trois solutions concrètes pour aider votre enfant à surmonter le stress

Trois solutions concrètes pour aider votre enfant à surmonter le stress

Lorsqu’un enfant peine à se concentrer, oublie ses leçons ou s’agite en classe, on cherche souvent une explication immédiate : dyslexie, TDAH, HPI… Ces étiquettes semblent parfois rassurantes, mais elles risquent de masquer une réalité bien plus courante : le stress. Le stress agit comme un saboteur silencieux. Il court-circuite la mémoire, désorganise les pensées et paralyse l’apprentissage. Pourtant, on[Lire la suite…]

par 7 décembre 2024 0 commentaires Enfants
Comment réduire le stress chez l’enfant et l’adolescent

Comment réduire le stress chez l’enfant et l’adolescent

Si l’adolescent n’a pas beaucoup d’estime pour lui, face à ce qu’il considère comme des échecs, il ne trouvera pas toujours les ressources nécessaires pour redresser la barre. Aujourd’hui le stress est une réalité quotidienne pour une majorité de personnes dans leur travail, mais il atteint également les enfants et les adolescents, notamment face à des échéances d’examens, de concours[Lire la suite…]

par 25 juillet 2019 0 commentaires Adolescence
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